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Sobre sua baixada

Gotta Yoga é um aplicativo que fornece um programa de ioga que o ajudará a ficar em forma e saudável. O aplicativo contém diferentes aulas de ioga que ajudarão você a aprender e melhorar seu bem-estar geral. As aulas são fáceis de aprender e podem ser praticadas em casa.

As aulas contêm uma série de poses e posturas que o ajudarão a colocar seu corpo em uma forma e alinhamento específicos. Cada pose é mantida por um período de tempo específico e você precisará se concentrar na respiração e na energia do corpo.

Gotta Yoga é perfeito para iniciantes e contém um guia passo a passo para você seguir.

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